Atelier « Arrêt du tabac » : envie de souffler une nouvelle vie ?

Vous souhaitez arrêter de fumer, réduire votre consommation de tabac ou simplement mieux comprendre votre dépendance ? La CPTS Centre Essonne, en partenariat avec Addictions France et la Maison Sport Santé de l’Agora, vous propose un atelier d’échange et de soutien autour de l’arrêt du tabac.

Un temps d’échange pour avancer à votre rythme

Arrêter de fumer peut être un véritable défi. Chaque parcours est différent, et il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer.

Cet atelier, animé par Addictions France, vous offre un espace d’écoute, d’information et d’échange, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Au programme :

• Comprendre les mécanismes de la dépendance au tabac et mieux identifier ses habitudes ;

• Découvrir des solutions adaptées à sa situation et à ses besoins ;

• Être accompagné dans sa démarche d’arrêt, en avançant à son propre rythme ;

• Poser toutes ses questions librement et échanger en toute confiance.

Que vous envisagiez d’arrêter de fumer, que vous ayez déjà essayé ou que vous soyez simplement en réflexion, cet atelier est l’occasion de faire le point et de découvrir les ressources qui peuvent vous aider.

Informations pratiques

📅 Date : lundi 23 novembre 2026

🕠 Horaire : de 17 h 30 à 19 h

📍 Lieu : Maison Sport Santé de l’Agora, Évry-Courcouronnes

👥 Animation : Addictions France

Comment s’inscrire ?

L’inscription est possible :

• Par téléphone : 06 26 13 85 29

• Par e-mail : cptscentre.essonne@gmail.com

•  En cliquant sur   INSCRIPTION

Et si c’était le premier pas vers une nouvelle vie ?

La CPTS Centre Essonne encourage toute personne qui s’interroge sur sa consommation de tabac à profiter de ce temps d’échange pour s’informer, poser ses questions et envisager des solutions adaptées à ses besoins.

Il n’est jamais trop tard pour se faire accompagner.